营养与容貌

• 作者: 刘宗选 周平方
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 皮肤 食物 动物肝脏 皮下组织 营养 弹性纤维 维生素 弹性蛋白 真皮 软骨素硫酸
• 年，卷（期）: 2010,（12）
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 分类号: R151
• 语种: 中文

摘要

人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成.影响皮肤外观的主要是真皮,而真皮由有弹性的纤维构成,软骨素硫酸就是构成弹性纤维最重要的物质.适时吃一些鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鸡和鲨鱼的软骨等含软骨素硫酸丰富的食物,将会延缓皱纹的产生,使皮肤保持细腻.