消除乳酸,预防慢性疲劳

• 作者: 于康
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 所属期刊栏目: 保健食品与亚健康
• 页码范围: 32-33
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

身体沉重、肩膀和脖子酸痛、感到疲劳等,都是乳酸堆积的表现. 乳酸是疲劳物质之一,是在肌体运动和保持体温而消耗热量的过程中产生的废弃物.另外,撮入过多热量而使代谢功能无法顺利进行时,也会产生大量乳酸,招致疲劳感.