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摘要:
身体沉重、肩膀和脖子酸痛、感到疲劳等,都是乳酸堆积的表现. 乳酸是疲劳物质之一,是在肌体运动和保持体温而消耗热量的过程中产生的废弃物.另外,撮入过多热量而使代谢功能无法顺利进行时,也会产生大量乳酸,招致疲劳感.
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文献信息
篇名 消除乳酸,预防慢性疲劳
来源期刊 中国保健食品 学科
关键词
年,卷(期) 2010,(4) 所属期刊栏目 保健食品与亚健康
研究方向 页码范围 32-33
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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中国保健食品
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