浅析跨栏跑技术动作训练方法

• 作者: 武文涛
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 跨栏跑 技术动作 训练方法
• 年，卷（期）: 2010,（10）
• 页码范围: 21-22
• 分类号: G822.6
• 字数: 2933字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2010.10.010

摘要

本文根据笔者多年理论学习和训练实践经验,阐述了跨栏跑技术动作的训练方法及训练内容与手段,并列举了跨栏跑技术动作训练中应注意的问题,最后总结了跨栏跑技术动作教学中的常见问题及原因,以期提高跨栏跑技术动作教学效果.