在联系的观点下探讨篮球运动力量训练理念

• 作者: 安静 马国强
• 来源期刊: 新西部（下半月）
• 学科: 体育
• 关键词: 篮球运动 力量训练 训练理念 联系观点
• 年，卷（期）: 2010,（9）
• 页码范围: 249,245
• 分类号: G84
• 字数: 2570字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-8607-B.2010.09.191

摘要

本文从联系的观点出发,结合篮球运动分析力量训练理念的重要性.指出"动力链"形式核心力量训练是整合综合力量的基础;动作规范是训练效果的保证;功能性力量训练能支持技术水平的发挥;发展力量训练的波浪型训练周期模式符合赛事特征.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	安静		4	2	1.0	1.0
2	马国强		1	0	0.0	0.0