心流体验:大学生幸福感自我培养的心理机制

• 作者: 邱环
• 来源期刊: 思想政治理论教育新探索
• 学科: 教育
• 关键词: 心流体验 心理机制 大学生 幸福感
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 页码范围: 307-315
• 页数: 9页
• 分类号: G444

摘要

心流体验理论是有美国积极心理学家米哈里·齐克森米哈里及其研究小组提出的。心流体验是一种独特的高峰体验,是人们在从事自己喜爱的工作时,往往不计回报地全身心投入于活动中,忘记时间以及对周围环境的感知,在活动过程中能体验到诸多乐趣和意义,有着强烈的幸福感。本文依据心流理论的研究成果,总结了获得心流体验的六种心理机制,并依据大学生的心理特点和状况,运用这些心理机制,梳理出大学生幸福感自我培养的策略和方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邱环		9	1	1.0	1.0