秋末冬初食疗养生

• 来源期刊: 中国有色建设
• 学科: 医学
• 关键词: 秋末冬初 肺燥 燥易伤肺 咽干 燥邪 养阴益气 辛温 人易 空气干燥 肝木
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1

摘要

【正】1.燥易伤肺少吃辛:秋冬空气干燥,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。2.肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属