浅谈立定跳远教学方法

• 作者: 梁西军
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 立定跳远 教学方法 学生身体素质 体育教学 技术动作 教学实践 训练方法 弹跳力
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 页码范围: 8-12
• 页数: 5页
• 分类号: G623.8

摘要

立定跳远是体育中考科目及发展学生身体素质的重要项目之一。对发展学生的弹跳力，改善腰、腹肌力量和身体的协调性，有着重要的作用。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。笔者通过教学实践，不断改进训练方法，收到了良好的效果。现谈谈立定跳远的教学方法。

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	梁西军		8	0	0.0	0.0