中小学体育代表队的心理训练

• 作者: 魏勇
• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 教育
• 关键词: 心理训练 体育代表队 学生运动员 体育老师 体育心理学 心理素质训练 战术意识 归因方式 归因训练 训练方法
• 年，卷（期）: tybl_2011,（7X）
• 页码范围: 181-181
• 页数: 1页
• 分类号: G633.96

摘要

【正】根据身--心交互作用理论,运动和心理健康相互影响、相互制约现代科学证明,在训练、比赛中,不仅消耗身体能量,而且消耗心理能量。但我们在长期的一线工作中发现,许多体育老师十分注重对学生的身体素质、运动技能、战术意识的训练,但不重视学生的心理素质训练;也看到过许多"训练型"运动员。纠其原因,主要是体育教师对学生运动员的心理健康关注不够,或因心理训练知识的局限,而归因训练不足,造成学生主体归因方式不当等。心理训练分为一般和准备比赛两类,专业队、大学已将此列为重要课题,但中小学运动员系统的心理训练、干预研究还很不完善,对教师的训练方法培训非常缺乏。因此,笔者根据体育心理学的相关研究成果和实践体会,介绍几种适宜中小学业余运动员的心理训练方法,供一线体育老师参考。

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