夏至日养生

• 作者: 文欣
• 来源期刊: 农产品加工
• 学科: 农学
• 关键词: 夏至日 养生 体温调节 北半球 盐代谢 内分泌 炎热 消化
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 分类号: S828.5

摘要

夏至日，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至过后，炎热的夏天正式开始，随着气候的变化，人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌等都会有明显改变，人们的饮食起居也应作出相应调整，以预防疾病、科学养生。