吃自己习惯的食物有利健康

• 作者: 泉水
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 工学
• 关键词: 健康 食物 新鲜蔬菜 科学研究 食品 腌制
• 年，卷（期）: 2011,（18）
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: TS201.4

摘要

我们常听专家说，要吃健康的食物，比如说要多吃新鲜蔬菜，不要吃不健康的食品，比如腌制类食物。其实我们自己也经常这么说，有时也这么做。这些理论是多年来科学研究的结果，单纯从理论上讲，