趣味运动对大学新生焦虑抑郁情绪的影响

• 作者: 张新安
• 来源期刊: 中国民康医学
• 学科: 医学
• 关键词: 趣味运动 大学新生 焦虑 抑郁
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 663,689
• 分类号: R749.7
• 字数: 2067字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-0369.2011.06.007

摘要

目的:探讨趣味运动对大学新生焦虑、抑郁情绪的影响.方法:抽取某大学三个新生班新生80例,随机分为实验组和对照组各40例,在实验组开展每周一次趣味运动,共6周,使用SAS、SDS量表进行心理评定.结果:趣味运动干预6周,实验组的焦虑症状、抑郁水平均明显降低(P<0.01),且优于对照组(P<0.01).结论:趣味运动能显著改善大学生的焦虑、抑郁水平;有计划、有目的地安排趣味性运动项目有利于改善大学新生的负性情绪,利于心理健康.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张新安	沈阳体育学院运动人体科学学院	27	113	7.0	9.0