正确理解健康第一,认真贯彻身心两健体育教学

• 作者: 彭翔鹰
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 健康 体育锻炼 培养 正确理解
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 所属期刊栏目: 体育教育
• 页码范围: 83
• 分类号: G807
• 字数: 2154字
• 语种: 中文

摘要

身体健康是心理健康的物质基础,心理健康使生理健康产生更火的价值.只有身心和谐统一发展或注重身心全二为一的修养者,才能算是一个健康有用的人,可见身体健康和心理健康两健相互依存,相互作用、缺一不可.健全的精神寓于健康的身体,健康的身体来自于体育锻炼,因为体育锻炼具有强筋骨、增知识、调感情和强意志之功效,当然学生体育锻炼的主要渠道在于体育课堂.通过课堂教学使学生懂得养护自己身心健康的原理和方法.