建康欢享中国节

• 作者: Apple 陈辉州（摄影）
• 来源期刊: 美食与美酒
• 学科: 工学
• 关键词: 中国人 饮食方式 生活节奏 身材 加合
• 年，卷（期）: msymj_2012,（1）
• 页码范围: 135
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

伴随着新年第—下钟声的敲响，我们迎来了2012崭新的一年，紧随其后的便是中国人的传统节日——春节和正月十五。在亲朋欢聚、共度佳节的同时，难免会打乱正常的生活节奏和饮食规律，不少人都因此心存隐阮害怕暴饮暴食影响身材。其实．如果建立起健康有效的平衡饮食方式，外加合理的运动．我们一样可以快乐尽兴地欢享中国节。