睡眠：养生第一大补

• 作者: 王长松
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 大补 养生 睡眠 细胞分裂 过早衰老
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: R454.6

摘要

人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜间睡觉的良辰，细胞的新生远远赶不上消亡，人就会过早衰老或患病。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王长松	东南大学附属中大医院中医内科	80	565	13.0	22.0