论恢复训练对田径运动训练的重要性

• 作者: 李树斌
• 来源期刊: 吉林省教育学院学报：中旬
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动训练 恢复训练 疲劳程度 恢复手段 科学合理 运动能力 竞技水平 运动强度
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

运用科学合理的恢复手段与方法，加速消除运动员的身心疲劳，使机体运动能力得到恢复与提高是体育界普遍重视的课题。随着现代田径竞技水平的日益提高，在训练中不可避免地要运用大运动量和大运动强度，这必然加大运动员机体的疲劳程度，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李树斌		1	0	0.0	0.0