与焦虑面对面

• 作者: 师建国
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 本期策划
• 页码范围: 8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

焦虑本来是灵长类动物乃至人类都具有的常见的情绪反应.每当人们觉察到某种潜在威胁时,焦虑情绪就会"启动",提醒自己避开危险. 适当的焦虑对个体的生存有好处.它能激发人的积极性、提高学习工作效率、促进个人和社会的进步.但焦虑过度,则有害于心身健康,让人痛苦不堪.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	师建国		69	656	12.0	24.0