老人快步走有助增加记忆力

• 来源期刊: 上海支部生活
• 学科: 社会科学
• 关键词: 记忆力 快步走 老人 中等强度 老年人
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 33
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

新研究发现，老年人的大脑是可以改变的，更惊人的是，为期一年的中等强度锻炼不仅会缓解脑萎缩，而且可以逆转脑萎缩。