提高原地双手头后正面向前掷实心球的训练措施

• 作者: 余丰产
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 实心球 训练措施 原地 普通高校招生 身体素质 体育考试 内容要求 2010年
• 年，卷（期）: tj_2012,（11）
• 页码范围: 10-13
• 页数: 4页
• 分类号: G894.1

摘要

原地双手头后正面向前掷实心球是一项技术较全面的投掷项目，江苏省2010年普通高校招生的体育考试身体素质必测内容其中一项就是原地双手头后正面向前掷实心球，由于该项考试内容要求考生素质全面，所以教练员和考生都很重视。笔者带过多年的体育高考，但对于实心球的训练笔者不敢有丝毫马虎。经过科学、系统、刻苦的冬训和考前的强化练习，我校几位学生的实心球成绩提高很快，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	余丰产		3	0	0.0	0.0