钠宝贝厨房-明星营养素 钠

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 钠元素 营养素 明星 厨房 排泄系统 神经组织 水平衡 人体通
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 分类号: R155.57

摘要

膳食中的钠主要存在于食盐中，是保证肌体水平衡最重要的物质之一，也是人体肌肉和神经组织中的主要成分之一。人体通过食盐摄取钠以后会由肾脏排泄，再由排泄物通过排泄系统排泄到体外，或由汗液通过皮肤排出体外。宝宝对钠元素的需要量约为每天115--300毫克。