远离更年期失眠

• 作者: 佚名
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 女性健康
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

失眠是更年期较常见现象,也往往是对更年期女性影响较大的症状之一.因此,更年期失眠的防治对于缓解更年期症状,提高更年期女性生活质量十分重要.为此,专家给深受失眠困扰的更年期女性推荐如下更年期失眠防治方法,希望对大家有所帮助.