短跑训练模型及训练方法探讨

• 作者: 吕峰 杜小飞
• 来源期刊: 新西部：中旬·理论
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑训练 训练模型 训练方法
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 185
• 页数: 1页
• 分类号: G823.1

摘要

本文对短距离跑的训练模式、体能模型、专项能力的训练方法进行了探讨。认为短跑训练的系统性是非常重要的，它是短跑训练能否成功的基础。因此，要从实际出发选择训练模型，使其具备科学的系统性、连贯性；使训练方法更加接近专项能力训练要求。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吕峰	德州学院体育学院	60	30	4.0	4.0
2	杜小飞	德州学院体育学院	1	0	0.0	0.0