青少年铅球训练中的“四种速度”探析

• 作者: 崔家炳
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 出手速度 铅球训练 青少年 投掷技术 绝对力量 运动项目 训练过程 远度
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: G824.1

摘要

铅球是以绝对力量为基础，以爆发式速度为核心的运动项目。铅球投掷技术原理告诉我们，决定投掷远度的主要因素是器械出手速度，出手速度是决定投掷远度的最关键因素之一，因此速度是取得最好成绩的核心。然而，在实际训练过程中，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	崔家炳		5	0	0.0	0.0