晚饭后立刻睡觉易患中风

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 中风 睡觉 饭后 急性冠状动脉症候群 医学院 风险
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 分类号: R255.205

摘要

希腊约阿尼纳大学医学院的一项研究再次证明，睡前不要吃东西。该研究显示，晚饭后至少l小时再睡可使患中风的风险减少近2／3，每多等20分钟睡觉，中风风险可再降10％。晚饭l小时以后再睡可能与急性冠状动脉症候群风险降低有关，