清心养肺的食物有哪些？

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 养肺 食物 清心 人体酸碱平衡 多种维生素 生津润燥 清热化痰 有机酸
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 分类号: R242

摘要

饮食是我们人体每天都必须补充的能量，不仅如此，正确的饮食还能起到维护健康的作用，像减肥、美容、养肺都是可以用饮食来解决的。以下我们就为大家介绍几种清心养肺的食物。◎梨。性凉、平，味甘、微酸，功能生津润燥、清热化痰。富含水分、糖类和多种维生素及有机酸，对调节人体酸碱平衡有一定作用，