脊柱瑜伽缓解髋关节痛

• 作者: 刘明
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 髋关节痛 缓解 瑜伽 脊柱 髋关节疼痛 髋部疼痛 周围
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: R515.3

摘要

在我们周围很多人因为身体过重或不当的坐姿，容易有髋部疼痛的烦恼。现在向各位推荐一套脊柱瑜伽，帮您放松臀部周围肌肉，缓解髋关节疼痛的症状。髋关节在人体中，