益寿感悟：慢淡善

• 作者: 李江
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 健康问题 医学专家 身体健康 心理平衡 精神愉快 老年人
• 年，卷（期）: lnjk_2012,（6）
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

医学专家认为：老年人的健康问题不仅仅是要避免猝死和延长寿命，而且．要保持身体健康、精神愉快和心理平衡，从实践中我体会到“慢、淡、善”是老年人养生之关键。