食疗养生:冬季饮食要“四多”

• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 食疗食生
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

多补充热源食物,增加热能的供给.这样的食物包括碳水化合物、脂肪、蛋白质,其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等.