太极拳对高校学生心理健康的影响

• 作者: 王志玲
• 来源期刊: 内江科技
• 学科: 地球科学
• 关键词: 太极拳 大学生 心理健康
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 所属期刊栏目: 体育科技
• 页码范围: 181-181
• 页数: 1页
• 分类号: N4
• 字数: 157字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-1436.2012.09.145

摘要

太极拳对大学生心理健康具有一定的积极影响。进一步探讨太极拳对大学生心理健康的影响，从而为高校学生从事太极拳健身提供参考。研究发现长期练习太极拳可以增强学生自我意识，对焦虑、抑郁等不良情绪状态有显著的调节作用，还有利于人际关系、精神性等不良心理症状的调节和缓解。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王志玲		3	4	1.0	2.0