四季食单之10月嘉仕有机养生时蔬

• 作者: 指纹
• 来源期刊: 食品与生活
• 学科: 工学
• 关键词: 养生 上呼吸道疾病 胃肠道疾病 新陈代谢 分界点 中秋 饮食
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 所属期刊栏目: 乐活
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: TS971
• 字数: 963字
• 语种: 中文

摘要

中秋是气候转换的分界点，一过中秋，天气明显转凉，人体新陈代谢渐缓；今年中秋国庆八天长假，容易作息混乱、饮食不规律等，易使人患上呼吸道疾病及腹泻、便秘等胃肠道疾病。