冬季补水养生茶

• 作者: 王宜
• 来源期刊: 自我药疗
• 学科: 医学
• 关键词: 养生茶 补水 冬季 口干舌燥 生活方式 干燥 食疗方 干咳
• 年，卷（期）: zwyl_2012,（12）
• 页码范围: 63-63
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

一过立冬，北方大部分地区就进入了漫长的严冬时节。由于气候寒冷干燥，人体容易出现口干舌燥、鼻子出血、喉咙痒、干咳等不适。要缓解这些症状，除了生活方式做适当的调整外，还可以尝试一些养生食疗方。下面让我们来听听营养专家的建议。近日，我的一位病友来电话问：“今冬这么干燥，我每天也注意饮水，但仍然会出现咽痛、干咳。，请您给提供一些既能补水又能去燥的小方。”下面我为大家准备了儿款适宜干燥季节补水的养生茶，供您参考：

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王宜		76	27	2.0	5.0