正确对待宝宝挑食、偏食

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 挑食 偏食 增进食欲 萝卜 家长
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 32-32
• 页数: 1页
• 分类号: R153.2

摘要

宝宝偏食，挑食的原因很多，比如，有的家长本身就挑食，吃饭时又不注童，无形之中就会影响宝宝。另外，饭菜太单调，总不变换花样，也容易使宝宝厌食、偏食。当宝宝挑食时，家长不要训斥宝宝，也不要强迫他吃，这样做会使宝宝产生厌恶感。家长在做莱时要注意翻新花样，同样的菜这样做宝宝不爱吃，换个方法他就会爱吃，要使宝宝感到新鲜，才能增进食欲。另外，还可以用讲故事的方法，提高宝宝对食物的兴趣，比如宝宝不爱吃萝卜可以给他讲讲拔萝卜的故事，玩拔萝卜的游戏等，让宝宝进入角色，使他对平时根本不看一眼的萝卜产生兴趣，慢慢就会喜欢吃了。