拖延的真相

• 作者: 吴君
• 来源期刊: 健康之家
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 前沿
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

找刺激 故意把事情全都拖到最后才完成,离“dead line”越近,感到越兴奋和刺激.赶在最后一秒前完成任务的感觉让人欣喜若狂,全部重压突然都从肩头卸下,就如同顷刻之间从地狱来到了天堂.为了获得这种肾上腺素飙升带来的刺激和狂喜,有些人会故意把事情压到最后.可这种情况下,一点小小的意外便能引发极大的焦虑,而且堆积在最后阶段加班加点工作也不利于健康.