补充大豆磷脂对赛艇运动员力量训练后血清CK的影响

• 作者: 黄森
• 来源期刊: 中国保健营养（下旬刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 大豆磷脂 力量训练 肌酸激酶
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 学术探讨
• 页码范围: 4698-4699
• 分类号: R2
• 字数: 1430字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-7484(x).2012.11.573

摘要

目的 研究补充大豆磷脂对赛艇运动员力量训练后血清CK的影响,探讨大豆磷脂对骨骼肌细胞膜的修复作用.方法 20名男子赛艇运动员随即分为实验组和对照组,每组10人.实验组在四周的大力量训练过程中服用大豆磷脂,对照组服用安慰剂.分别在实验开始前、每周最后一次力量训练后第二天早晨测血清CK.结果 第一周大力量训练后实验组和对照组CK较实验前均显著上升(P<0.05),随后均呈下降趋势,到第四周实验组已经恢复到实验前水平,而对照组在四周期间CK值一直显著高于训练前水平(P<0.05),同时从第二周起显著高于实验组(P<0.05).结论 补充大豆磷脂能修复大力量训练对骨骼肌的损伤,减少骨骼肌细胞CK的溢出,降低血清CK水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄森		16	111	6.0	10.0