健美操和跆拳道教学对心理健康作用差异性研究

• 作者: 宋文民
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 健美操 跆拳道 心理健康 大学生
• 年，卷（期）: 2012,（21）
• 页码范围: 56-57
• 分类号: G807.4
• 字数: 2846字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2012.11.028

摘要

为比较健美操和跆拳道的锻炼对心理健康的影响,使用SCL-90分别对锻炼健美操组、锻炼跆拳道组和对照组3组被试者进行前后测量,进行方差分析.结果表明,健美操组比跆拳道组更能改善被试者的抑郁、焦虑、敌对和精神病性.大学生中提倡健美操的锻炼,可以提高躯体和心理健康水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	宋文民	潍坊医学院体育教研室	13	94	5.0	9.0