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摘要:
运用文献资料法对当今800米跑的项目特征,供能特征及800米跑的发展特点和趋势进行分析,认为800米跑是一项在高乳酸环境下保持长时间高速度的项目,其无氧供能高达84%,在训练中应紧紧围绕无氧供能及运动员的速度进行训练。
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文献信息
篇名 800米跑的项目特征及有效训练途径探索
来源期刊 都市家教:下半月 学科 教育
关键词 800米跑 训练 有效途径
年,卷(期) 2012,(2) 所属期刊栏目 专业成长
研究方向 页码范围 218-218
页数 1页 分类号 G623.2
字数 2516字 语种 中文
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1 庞建坤 2 0 0.0 0.0
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