运动性疲劳研究综述

• 作者: 曹坤
• 来源期刊: 科学时代
• 学科: 生物学
• 关键词: 运动疲劳 产生机制 恢复 消除手段
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 文化园地
• 页码范围: 327-328
• 页数: 2页
• 分类号: Q44
• 字数: 3387字
• 语种: 中文

摘要

目的：为了从多个角度对运动疲劳的产生原理、机制及疲劳的消除手段和恢复的现状等热点问题进行综述。方法：文章采用文献资料研究法，从运动学、生理学、生物化学、营养康复学以及心理学等方面结合实际出发进行研究叙述。结果：从理论高度和训练实践得出对运动疲劳消除和恢复不但包括最基本的训练学手段、生理生化方法，更重要的是对疲劳产生机制的了解和掌握，才能做出最佳恢复计划。结论：结合当前运动疲劳热门话题总结运动性疲劳研究的发展趋势，根据疲劳产生的机制来分析消除疲劳的手段和方法以便更好的投入训练和学习。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹坤	郑州大学体育学院	8	4	1.0	2.0