一例大学生交通工具恐惧心理的咨询案例报告

• 作者: 何林姣 李青 赵建新
• 来源期刊: 健康必读（下旬刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 交通工具 恐惧 放松疗法 系统脱敏 合理情绪疗法
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 综合论坛
• 页码范围: 500-500
• 分类号: R395.5
• 字数: 197字
• 语种: 中文

摘要

本文是一例女大三学生因一次交通事故而对乘坐交通工具产生恐惧心理的咨询案例报告.在咨询中,主要利用放松疗法、系统脱敏和合理情绪疗法,引导其接受自己在遇到这些恐惧刺激时的紧张焦虑情绪,采用小步子渐进方式让其换一种认知方式去理解并实际体验坐交通工具的感觉.经过六次的咨询,来访者恐惧感明显下降,睡眠质量有所改善,基本恢复正常的学习和生活状态.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵建新		33	231	7.0	14.0
2	何林姣		8	38	2.0	6.0
3	李青		1	0	0.0	0.0