高职院校瑜伽教学的研究

• 作者: 甄桂美
• 来源期刊: 内蒙古民族大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 高职院校 瑜伽教学 身心作用
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 619-620
• 页数: 2页
• 分类号: G807.4
• 字数: 1701字
• 语种: 中文

摘要

随着高校体育课新“纲要”的颁布和高校体育课程改革的不断深入，瑜伽作为一种具有独特魅力的健身项目，迅速发展起来并形成一股健身热潮，在高职院校被广大师生所喜爱。在高职院校开设瑜伽课程不但可以丰富高校体育的教学内容，还有助于学生通过练习缓解和释放压力，促进身心全面协调发展，提高学生的自我修业的能力，从而有效实现体育教学锻炼身体和娱乐身心的目的，并能使学生树立正确的健康生活态度，养成终身体育的意识。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	甄桂美	通辽职业学院教务处	4	12	2.0	3.0