食物宜忌 宝宝不宜多吃的食物

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 食物 宜忌 营养物质 维生素B1 维生素B2 药食两用 维生素C 胡萝卜素
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

山楂是药食两用的果品。山楂及山楂制品富含糖类、柠檬酸、磷、钙、铁、胡萝卜素以及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。宝宝适当吃些山楂，不仅可增添多种营养，而且还能帮助消化、增加食欲。