传统精神养生与心理疗法的比较

• 作者: 孙晓生 徐峰 谢波
• 来源期刊: 广州中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 精神养生 现代心理学
• 年，卷（期）: 2013,（2）
• 所属期刊栏目: 理论探讨
• 页码范围: 262-264
• 页数: 3页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

通过梳理医家“形神合一”,道家“我命在我”、“自然无为”,儒家“克己复礼”与佛家“静坐止观”5个精神养生主要的理念,并与当代西方心身医学疗法、心理学积极心理疗法、森田疗法、理性-情绪疗法、静默疗法相比较,提出深入挖掘中国传统的精神养生智慧,对于创新具有中国本土特色的心理健康教育、心理调适和心理保健方法,促进人们的心理和谐,进而促进社会和谐发展,具有重要意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	谢波		41	374	6.0	18.0
2	孙晓生		84	691	10.0	26.0
3	徐峰		3	0	0.0	0.0