曾国藩的养生启示

• 作者: 陆婉
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 养生之道 曾国藩 保健知识 长寿
• 年，卷（期）: 2013,（2）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

曾国藩是晚清名重一时的权臣，他一生体质本弱，又“心血积亏太过”，却道德、军功、文章三不朽，主要得益于他独特的养生之道。曾国藩讲究养生之道是在入京之后。那时他常常感到头晕、乏力、目蒙，便同翰林院中的一班人研讨起养生之法来。唐镜海是他最崇拜的一位前辈，