吃喝不当导致肥胖

• 作者: 韩荣
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 肥胖 饮食结构 摄入量 食物 热量 炸鸡 口感 馒头
• 年，卷（期）: 2013,（3）
• 页码范围: 133-133
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

现在的人们每天的食物摄入量往往要高于正常所需，特别是那些“糖多油大”的食物更是大家的喜欢，因为“糖多油大”能带来良好的口感，而这样的饮食结构就造成了热量过剩。下面我们分别以馒头和油条、蒸土豆和炸薯条、鸡翅和炸鸡翅所能提供的热量为对比进行说明。