浅谈运动性疲劳的产生与恢复

• 作者: 丁鹏飞
• 来源期刊: 无线互联科技
• 关键词: 运动疲劳 因素 恢复 手段
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 实验研究
• 页码范围: 111-111
• 页数: 1页
• 字数: 1921字
• 语种: 中文

摘要

疲劳是一种生理性现象，人体生理学认为疲劳对人来说是一种保护性的机制。同时疲劳又是一种运动量的标志。对参加体育锻炼的人来说，疲劳是一种正常的生理反应。当然，前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生，积累起来就会造成过度疲劳，不利于身体健康。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	丁鹏飞	河南省医药学校体育教研室	9	2	1.0	1.0