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专家告诉您 好睡眠的九大要领
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摘要：
根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状，可从以下方面做起：
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期刊影响力
中国老年
主办单位：
中国老龄协会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1002-5278
CN：
11-1146/C
开本：
16开
出版地：
北京朝阳区东大桥斜街4号兴华公寓综合楼
邮发代号：
2-291
创刊时间：
1983
语种：
chi
出版文献量（篇）
17301
总下载数（次）
21
总被引数（次）
51
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