春季养生注重“三补法”

• 作者: 张巧珍
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 营养物质 自然界 万物
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 页码范围: 51-52
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

春季，到处生机昂然，朝气勃勃，万物繁荣。作为万物之灵的人，也和自然界一样充满生机。此时，人体各种组织器官功能活跃，需要补充大量的营养物质，以供机体生长、活动、发育之需。因此，在春季六节气里，提倡神补、食补、药补的“三补法”：