春季饮食调理脾胃的养生方法

• 作者: 吴润秋 曾序求 杨文伟 肖碧跃
• 来源期刊: 中国保健营养
• 关键词: 春季 饮食 脾胃 养生
• 年，卷（期）: 2015,（10）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 4
• 页数: 1页
• 字数: 3279字
• 语种: 中文

摘要

“民以食为天”.饮食是人体生命一切功能活动最重要的物质基础.合理饮食,则能轻身延年.如果饮食无方,则会百病丛生.脾为“后天之本”、“气血生化之源”,是养生的关键.春季候乍暖还寒,若寒温不调,易致寒热直中脾胃.以春季气候特点、脾胃与其余四脏的关系为基础,探讨春季饮食调理脾胃的养伤方法,对当前大众养生具有普遍的指导意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吴润秋		22	161	8.0	12.0
2	曾序求		61	538	12.0	20.0
3	肖碧跃		81	334	9.0	13.0
4	杨文伟		3	1	1.0	1.0