远离易衰族防衰要趁早(二)安神补气防早衰

• 作者: 冯晓慧
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2013,（12）
• 所属期刊栏目: 防病治病
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

易衰人群睡眠问题多 随着生活节奏越来越快,人们的生活压力也越来越大,在多种不良因素的作用下,很多人会出现焦虑、入睡困难、早醒、失眠等睡眠障碍问题,甚至出现神经衰弱.据统计,目前我国睡眠障碍患者约有3亿,睡眠不良者竟高达5亿.在失眠人群中,有73％的患者从未看过专科医生或进行治疗.失眠成为困扰很多人的精神疾病,并严重影响工作和生活质量.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	冯晓慧		35	44	3.0	6.0