秘密武器箱式下蹲

• 作者: 杨宏建(编译) 路易·赛门斯
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 武器 秘密 世界纪录 俱乐部 创造者 杠铃 蹲起
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 页码范围: 166-167
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

箱式下蹲从“西边杠铃俱乐部”成立时就已存在了，当时帕特·凯西成为第一个深蹲360公斤的人。从那以后，箱式下蹲被大多教世界纪录创造者采用。现在世界上能蹲起540公斤以上的9个人中，至少有7人都练箱式下蹲。