养正气就是养生

• 作者: 周一海
• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 正气不足 养生 邪气 抵抗力
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: R277.751.2

摘要

中医认为，一个人正气充足，就能抵御邪气的入侵，或是将身体内的邪气赶走，这样人就不容易生病了。要是正气不足，抵抗力就会下降，邪气就会乘虚而入，到身体里搞破坏，疾病随之产生。