走出心理“安全区”

• 作者: 吴明星
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 社会科学
• 关键词: 完美主义者 个人 家庭生活 生活方式
• 年，卷（期）: 2013,（15）
• 页码范围: 64-65
• 页数: 2页
• 分类号: C913.11

摘要

你可能不知道自己在躲避，一方面，源于惰性，不想改变，熟悉的变是最好的；另一方面，也源于一种深深 的自卑，害怕改变带来恐惧和不适。